Atraskite šiaurietišką vaikščiojimą – judėjimas sveikesnei kasdienybei

Atraskite šiaurietiško vaikščiojimo naudą – judėkite daugiau ir jauskitės geriau! Kviečiame 18–64 metų Klaipėdos rajono gyventojus į nemokamą šiaurietiško vaikščiojimo užsiėmimą, kurio metu susipažinsite su viena paprasčiausių ir veiksmingiausių fizinio aktyvumo formų. Liepos 30 d. | 18.00–19.30 val. Gargždų jaunimo parkas Užsiėmimo metu: sužinosite, kuo šiaurietiškas vaikščiojimas naudingas sveikatai; išmoksite taisyklingos vaikščiojimo technikos; praktiškai išbandysite ėjimą su lazdomis ir gausite naudingų patarimų. Šiaurietiškas vaikščiojimas – tai puikus būdas stiprinti kūną, gerinti savijautą ir atrasti malonų judėjimą gryname ore. Dalyvių skaičius ribotas – iki 20 žmonių. Būtina registracija: rosita.virkete@visuomenessveikata.lt +370 659 91 923 Kviečiame išbandyti – galbūt tai taps jūsų nauju mėgstamu aktyvumo įpročiu!