Beginner AcroYoga classes

🌀 Beginner AcroYoga classes are here! 🌀 Curious about AcroYoga but not sure where to start? Come try it with us! 🤸‍♀️✨ No partner or previous experience needed — just bring yourself, comfortable clothes, and a little curiosity. We’ll learn the basics, play, move, laugh, and build confidence together. 🌱 Everyone is welcome! Come join us and discover how fun it is to lift each other up — literally! 🙌 No partner needed - just bring yourself and your curiosity. Time: 18:00-19:30 Location: Švitrigailos g. 27 Price: 65€ - 4 classes What to expect: ~30 min of individual and couple/group warm-ups focused not only on strength, cardio, and flexibility, but also on trust, body awareness, and communication. ~50 min of AcroYoga theory and practice, adapted to different experience levels. Calibrations, progressions, and silly jokes included. ~10 min of cooldown: Thai massage, stretching, or therapeutic flying to bring us back into the rhythm of the evening. Bring comfy clothes, your partner (or find one here!), and let’s lift each other up—literally and figuratively Secure your spot today! https://forms.gle/6SdSHve4ygqPKtRm9 🌀 Pradedančiųjų AcroYoga užsiėmimai jau čia! 🌀 Smalsu, kas yra AcroYoga, bet nežinai, nuo ko pradėti? Ateik išbandyti kartu su mumis! 🤸‍♀️✨ Nereikia nei partnerio, nei ankstesnės patirties — tiesiog atsinešk save, patogius drabužius ir šiek tiek smalsumo. Mokysimės pagrindų, žaisime, judėsime, juoksimės ir kartu kursime pasitikėjimą. 💛 🌱 Laukiame visų! Prisijunk ir atrask, kaip smagu pakelti vieniems kitus — tiesiogine prasme! 🙌 Pradžia: 2026 10 01 Laikas: 18:00-19:30 Vieta: Švitrigailos g. 27 Kaina: 65€ - 4 pamokos Ko tikėtis: ~30 min individualių ir porinių / grupinių apšilimų, orientuotų ne tik į jėgą, kardio ir lankstumą, bet ir į pasitikėjimą, kūno suvokimą bei komunikaciją. ~50 min AcroYoga teorijos ir praktikos, pritaikytos skirtingiems patirties lygiams, su kalibracijomis, progresijomis ir kvailais juokeliais. ~10 min atsipalaidavimui: tajų masažai, tempimai arba terapinis skraidymas, kad grįžtume į vakaro ritmą. Atsinešk patogią aprangą, acro partnerį (arba rask jį čia!) ir kelkime vieni kitus aukštyn – tiesiogine ir perkeltine prasme Rezervuok savo vietą jau šiandien! https://forms.gle/6SdSHve4ygqPKtRm9