Fascijų judesio mankšta | Judumo savaitė

Judumo savaitės proga kviečiame į fascijų judesio mankštą. Tai rami, lėta ir sąmoninga mankšta, kurios metu judesiai derinami su kvėpavimu. Ji skirta atpalaiduoti kūną, mažinti raumenų įtampą ir gerinti lankstumą. Užsiėmimą ves sertifikuota fascijos judesio mokytoja Brigita Vaivadienė, FAMO Fascia Movement Teacher. Rugsėjo 17 d. 17.30 val. Agilos g. 12, Trušeliai (Klaipėdos r. Sendvario „Saulės“ mokykla) Dalyvavimas nemokamas, tačiau būtina išankstinė registracija. Registracija ir informacija: Rosita Virketė +370 659 91923 rosita.virkete@visuomenessveikata.lt Kviečiame skirti laiko judesiui ir geresnei savijautai.