JOGA BIRŠTONE | VASAROS PRAKTIKOS GAMTOJEI Su Jogine

Kviečiu šią vasarą susitikti jogoje po atviru dangumi — Birštono vasaros estradoje. Tai laikas sustoti, giliau įkvėpti, pajudinti kūną ir sugrįžti į ryšį su savimi. Šiose praktikose nereikia būti „tobulam“ ar turėti patirties. Svarbiausia — noras skirti laiko sau. ✨JOGOS PRAKTIKOS PADEDA: • paleisti susikaupusią įtampą • nuraminti mintis • sustiprinti ir pratemti kūną • pagerinti savijautą • atrasti daugiau balanso kasdienybėje Praktikuosime gamtos apsuptyje, lydimi vasaros vakaro ramybės ir rytinės energijos 🌞 📍 Birštono vasaros estrada 📅 Nuo birželio 8 dienos 🕘 Pirmadieniais ir trečiadieniais — 19:30 val. 🌿 Šeštadieniais — 09:00 val. ☀️ Užsiėmimai vyksta esant geram orui 💶 Kaina: padėka pagal galimybes Tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. SU SAVIMI TURĖTI: • jogos kilimėlį • pleduką • jogos blokelius (jei turima) • atvirą širdį 🤍 ✨ Leisk sau šią vasarą judėti lėčiau, kvėpuoti giliau ir jaustis geriau. Registracija: https://forms.gle/ZDQumgUfFyER6sHP8 (registruoti dalyviai bus pakviečiami į WhatsApp grupę, kurioje bus vykdoma aktuali komunikacija) Daugiau informacijos tel. +370 699 24 915 Pasimatykime jogoje 🌿 Joginė