Joga Vingio parke | Nemokamai

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“ kartu su „Vilnius - žalioji Europos sostinė“ darbingo amžiaus asmenis šios vasaros pirmadienius ir trečiadienius kviečia leisti Vingio parke kartu su joga ☀️ DALYVIŲ AMŽIUS: 18-64 m. DATA: birželio 2-30 d. LAIKAS: pirmadieniais ir trečiadieniais 19:00-20:00 val. KAINA: nemokamai. REGISTRACIJA BŪTINA: į vieną užsiėmimą registruotis gali iki 50 asmenų. Programos metu: • susipažinsime ir išbandysime Hatha ir Vinyasa jogos sintezę; • užsiėmimus ves sertifikuota Kundalini (KRI I ir II lygio) ir Hatha (Yoga Alliance RYS200) jogos instruktorė Sandra Rutkauskaitė - Saran Tiaga Kaur; • privaloma turėti savo mankštos kilimėlį ir buteliuką vandens. Registracija atidaroma dieną prieš artimiausią treniruotę nuo 7 val. ryto. Vietų skaičius ribotas. Registracija uždaroma, pasiekus maksimalų dalyvių skaičių treniruotėje. Patvirtinimo laiškai nėra siunčiami. Treniruotės vyks nuo birželio 2 d. iki birželio 30 d. (imtinai) pirmadieniais ir trečiadieniais 19.00-20.00 val. Vingio parke (M. K. Čiurlionio g. 100, Vilnius), lauke esančiose žaliose erdvėse. Lengviau orientuotis padės „Vilnius sveikiau“ ir „Vilnius – Europos žalioji sostinė“ vėliavos. Esant karštoms oro sąlygoms, daliai dalyvių bus suteikiamas pavėsis. Registracija (ATIDAROMA DIENĄ PRIEŠ TRENIRUOTĘ NUO 7 VAL. RYTO): https://forms.office.com/e/0LPsZuvF8X?origin=lprLink Daugiau informacijos: https://vilniussveikiau.lt/lt/programos/jogos-treniruotes-vingio-parke/ _________________________ EN: Vilnius Public Health Bureau "Vilnius sveikiau" together with "Vilnius – Green Capital of Europe" invites working-age individuals to spend their summer Mondays and Wednesdays practicing yoga in Vingis Park ☀️ AGE OF PARTICIPANTS: 18–64 years DATES: June 2–30 TIME: Mondays and Wednesdays from 19:00 to 20:00 COST: Free of charge REGISTRATION REQUIRED: Up to 50 participants can register per session. Important: The sessions will be conducted only in Lithuanian. During the program: • We will get acquainted with and try out a synthesis of Hatha and Vinyasa yoga; • The sessions will be led by certified Kundalini (KRI Levels I & II) and Hatha (Yoga Alliance RYS200) yoga instructor Sandra Rutkauskaitė – Saran Tiaga Kaur; • You must bring your own exercise mat and a bottle of water. Registration opens the day before the nearest training session at 7 a.m. The number of places is limited. Registration closes upon reaching the maximum number of participants for the training session. Confirmation emails are not sent. The training sessions will take place from June 2 to June 30 (inclusive) on Mondays and Wednesdays from 7:00 PM to 8:00 PM in Vingis Park (M. K. Čiurlionio g. 100, Vilnius), in the outdoor green spaces. The flags "Vilnius Healthy" and "Vilnius - European Green Capital" will help you orient yourself more easily. In hot weather conditions, shade will be provided for some participants. Registration (opens day before the next session at 7:00 ): https://forms.office.com/e/0LPsZuvF8X?origin=lprLink More information: https://vilniussveikiau.lt/lt/programos/jogos-treniruotes-vingio-parke/