🌿 Kviečiame į jogos praktiką Studio Latina erdvėje 🌿

🌿 Kviečiame į jogos praktiką Studio Latina erdvėje 🌿 Ateik, susidraugauk su joga ir pamilk ją taip, kaip pamilau aš ❤️ Nori sustoti, atsikvėpti ir sugrįžti į save? Ši praktika skirta ne tik kūnui – tai laikas tau, tavo ramybei ir vidinei pusiausvyrai. ✨ Joga – tai daugiau nei fizinis aktyvumas. Ji padeda: • sumažinti stresą ir įtampą • pagerinti savijautą ir miego kokybę • sustiprinti kūną ir vidinę ištvermę • atrasti daugiau aiškumo ir ramybės kasdienybėje 🧘‍♀️ Užsiėmimo metu: • kvėpavimo pratimai (pranajama) • jogos asanos • atpalaiduojanti meditacija (šavasana) 👥 Kam skirta? Tiek vyrams, tiek moterims – tinka tiek pradedantiesiems, tiek jau praktikuojantiems. 📍 Informacija: 📅 Balandžio 26 d. 🕖 19:00 val. 📍 Studio Latina, Savitiškio g. 10F, Panevėžys ⏳ Trukmė: ~1,5 val. 💰 Kaina: 10 € 👩‍🏫 Praktiką veda sertifikuota jogos instruktorė (200 RYT) Aušra Marija 🎒 Ką atsinešti? • jogos kilimėlį • pleduką • patogią aprangą • gerą nusiteikimą ✨ 👉 Registracija būtina: asmenine žinute Aušra Marija Bimbe ⚠️ Vietų skaičius ribotas – tik 12 vietų! (Pirmenybė Studio Latina nariams) 💛 Skirk laiką sau. Tavo kūnas ir protas tau padėkos.