„Meditacija: klasikinės praktikos pagrindai”

„Meditacija: klasikinės praktikos pagrindai” PRADŽIA 2026 m. 25 balandžio 12.00 val. Praktika ir teorija. Supažindinimas su klasikinės meditacijos pagrindais, koncentracijos pratimai. "Meditacija: klasikinės praktikos pagrindai" „Meditacija: klasikinės praktikos pagrindai” Št., 2026 m. 25 balandžio 12.00–14.00 val. Vieta: Sivananda jogos vedantos centras Vilniuje Praktinis seminaras. Temos: • koncentracija – meditacijos pagrindas (tratak ir kitos praktikos). • meditacijos technika: poza, kvėpavimas, proto sutelkimas, mantra. • vieta, laikas ir kitos aplinkybės praktikai. • meditacijos nauda kasdieniame gyvenime Galimybė susipažinti su klasikinio meditavimo pagrindais: pozomis, kvėpavimo ir proto koncentracijos principais, taip pat mantromis ir meditavimu, susitelkiant į įvairius objektus (pavyzdžiui, į šviesą). Seminaro kaina: 15 €, arba atžyma 10-s kartų abonemente. Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams – 10 €, arba atžyma. https://www.sivananda.lt/kalendorius/meditacija-klasikines-praktikos-pagrindai/