Meditavimo stovykla/rekolekcija

Meditavimo stovykla/rekolekcija Tr., 2026 m. 27 gegužės – Sk., 2026 m. 31 gegužės 14.00 val. Vieta: Sodyba Ažvintis Lietuvoje, prie Ažvinčio ežero, Švedriškėje, Ignalinos rajone. Meditavimo stovykla gegužės 27-31 d. 5 dienų pasinėrimas į vidinę ramybę. Šiose rekolekcijose išmoksite susikurti pagrindą, kuris padės nuraminti protą ir pasinerti į vidinę tylą. „Girdėk tylą, matyk tylą, užuosk, paragauk ir paliesk tylą. Ta Tyla yra dieviška. Ta Tyla yra ramybė, kuri pranoksta bet kokį supratimą. Užmerk akis ir susiliek su ta tyla.“ – Svamis Višnudevananda. Meditacijos negalima išmokyti, kaip ir miego negalima išmokyti. Į ją tiesiog įsiliejama. Pailsėkite ir atsipalaiduokite pagal kasdienį jogos atostogų tvarkaraštį. Išplėskite savo meditacijos patirtį per mažiausiai dvejas kasdienes tylos meditacijas. Mėgaukitės gyvais pokalbiais apie įvairias meditacijos praktikas. Pasinaudokite patyrusių meditacijos praktikuotojų individualiais patarimais (pasirinktinai). Trečiadienis, gegužės 27 d. 16.00 – Asanų pamoka 18.00 – Vakarienė 20.00 – Meditacija: tylioji meditacija, mantros, paskaita Ketvirtadienis, gegužės 28 d. 06.00 – Meditacija: tylioji meditacija, mantros, paskaita arba tylusis pasivaikščiojimas 08.00 – Asanų pamoka 10.00 – Vegetariniai pietūs 12.00 – Paskaita ir praktika: “Nuo dėmesingumo į koncentraciją ir meditaciją“. Koncentracijos gerinimo pratimai 13.00 – Užkandis 13.30 – Om giedojimas ir kartojimas mintyse 16.00 – Asanų pamoka 18.00 – Vakarienė 20.00 – Meditacija prie laužo, – (jeigu leis oras) Penktadienis, gegužės 29 d. 06.00 – Meditacija: tylioji meditacija, mantros, paskaita 08.00 – Asanų pamoka 10.00 – Vegetariniai pietūs 12.00 – Paskaita ir praktika: “Protas – geriausias draugas ar priešas? Kaip nurimdyti proto bangas ir keisti neigiamus mąstyno įpročius” 13.00 – Užkandis 14.00 – tylusis medytatyvus pasivaikščiojimas 16.00 – Asanų pamoka 18.00 – Vakarienė 20.00 – Meditacija: tylioji meditacija, mantros, paskaita Šeštadienis, gegužės 30 d. 06.00 – Meditacija: tylioji meditacija, mantros, paskaita 08.00 – Asanų pamoka 10.00 – Vegetariniai pietūs 12.00 – Paskaita: “Meditacija keturiuose klasikiniuose jogos keliuose: Karma, Bhakti, Radža ir Njana“. 13.00 – Užkandis 14.00 – tylusis medytatyvus pasivaikščiojimas 16.00 – Asanų pamoka 18.00 – Vakarienė 20.00 – Meditacija: tylioji meditacija, mantros, paskaita Sekmadienis, gegužės 31 d. 06.00 – Meditacija: tylioji meditacija, mantros, paskaita 08.00 – Asanų pamoka 10.00 – Vegetariniai pietūs 12.00 – Paskaita: „Kas yra meditacija ir kas ne. Meditavimo kasdieniame gyvenime gairės” Pagal aplinkybes programoje gali būti pakeitimų. REGISTRACIJOS ANKETA https://www.sivananda.lt/kalendorius/sivananda-jogos-mokytoju-savaitgalis-2/ Kaina vienam asmeniui parai, įskaitant jogos užsiėmimus, nakvynę ir 2 pilnus vegetarinius maitinimus bei 1 užkandį per dieną: bendrabutyje: 75, – € keturvietyje: 85,- € trivietyje: 95,- € dvivietyje: 105,- € Nuolaidos: 5% – dalyvaujant visoje stovykloje 5% šeimos nariams, moksleiviams, studentams, pensininkams, bedarbiams; 50% 5-12 metų vaikams; vaikams iki 5 metų – nemokamai; https://www.sivananda.lt/kalendorius/sivananda-jogos-mokytoju-savaitgalis-2/