MRY PRANAJAMOS PRAKTIKOS KURSAS

Kviečiame visus praktikuojančius Mai Ram Yoga registruotis ir dalyvauti pranajamos kurse! Pranajamos kursas vyks balandžio 19 d. (sekmadienį) 10.30–13.15 val. Pranajamos kurso metu susipažinsite su pranajamos teorija, praktikuosite dinaminę pranajamą ir mokysitės individualios praktikos. 🔹 Pranajamos praktiką ves Mai Ram Yoga Acharya mokytojas Gintautas. (daugiau informacijos apie mokytoją: https://mairamyoga.lt/tvarkarasciai/jogos-mokytojai/gintautas/ ) 🔹 KAS YRA PRANAJAMA? Pranajama (sanskr. प्राणायाम prāṇāyāma, prana – gyvybinė energija, jama – kontrolė) – tai taisyklingo ir sąmoningo kvėpavimo praktika, jo reguliavimas ir kontrolė. Pranajama – tai gyvybinės energijos, pranos, valdymas ir jos atsargų kaupimas per kvėpavimo kontrolės praktikas. Kvėpavimo kontrolė leidžia reguliuoti gyvybinės energijos srautus tekančius žmogaus kūne energetiniais kanalais, nadėmis, o tai skatina fizinę ir psichinę pusiausvyrą. Daugiau informacijos apie pranajamos praktiką galite rasti mūsų svetainėje: https://mairamyoga.lt/tvarkarasciai/naujienos/ivadas-i-pranajamos-praktika/ MRY pranajamos kursas skirtas išklausiusiems kursą „Įvadas į Mai Ram Yoga“. 🔹BŪTINA REGISTRACIJA REGISTRACIJOS FORMA: https://forms.gle/FWYePqFsvPYyWzM27 🔹 KAINA Pranajamos kurso kaina – 30 EUR. Registruojantis būtina sumokėti 15 Eur avansą pavedimu arba atvykus į Mai Ram Yoga ašramą. (Rekvizitus mokėjimui pavedimu atlikti rasite registracijos formoje.) Daugiau informacijos teiraukitės tel. +370 640 41 669 arba el. p. info@mairamyoga.lt