Nemokama kineziterapinė treniruotė vaikams Šeškinėje

NIA studija kviečia vaikus į nemokamą pirmą kineziterapinę mankštą Šeškinėje – tai puiki proga išbandyti užsiėmimą, pagerinti laikyseną, sustiprinti nugarą ir patirti sveiko judėjimo džiaugsmą. Šios mankštos sukurtos vaikams nuo 8 iki 14 metų, kurie: – dažnai kūprinasi ar jaučia nugaros įtampą, – daug sėdi prie kompiuterio ar telefonų, – turi silpnesnį raumenų tonusą, – nori judėti saugiai, žaismingai ir sveikai. Mūsų tikslas – ne tik spręsti problemas, bet ir skatinti vaikus noriai judėti. Čia nėra nuobodžių pratimų ar pasyvaus kartojimo – kiekviena treniruotė įtraukianti, žaidybiška ir kupina pozityvios energijos. 💚 Kuo ši mankšta išskirtinė? Individualus dėmesys net grupėje! Užsiėmimus veda profesionali kineziterapeutė, turinti patirties su vaikais. Ji kiekvienam vaikui parenka pratimus pagal jo kūno poreikius – laikyseną, raumenų silpnumą, įtampas ar mobilumo ribas. Mankštose daug žaidimo, kūno pajautimo, koordinacijos ir linksmų judesių. Vaikai juda noriai, nes jiems smagu – o tuo pačiu taisosi laikysena ir stiprėja raumenys. Dėmesys skiriamas nugaros, kaklo, pilvo ir giliųjų stabilizuojančių raumenų stiprinimui, kvėpavimui ir taisyklingiems judesiams. Taip užkertamas kelias ateities problemoms. Užsiėmimai vyksta Šeškinės rajone, todėl patogu tiek po pamokų, tiek grįžtant namo. 📅 Treniruočių grafikas Antradieniais ir ketvirtadieniais 16:00–16:50 💳 Kainos Pirmoji treniruotė – nemokamai 4 kartai per mėnesį – 50 € 8 kartai per mėnesį – 70 € 📍 Vieta Buivydiškių g. 22, Vilnius (Šeškinė) Įėjimas iš kiemo pusės, 3 aukštas. 📝 Registracija nemokamai treniruotei: https://forms.gle/jgQowt44muXCAsgP7 (vietų skaičius ribotas) Po registracijos gausite el. laišką su visa reikalinga informacija. ❗ Svarbu Registruodamiesi sutinkate, kad treniruotės gali reikalauti fizinių pastangų. Jei vaikas turi sveikatos apribojimų, prieš treniruotę pasitarkite su instruktore.