NEMOKAMA PILATES & MOBILITY TRENIRUOTĖ

Kviečiame registruotis į NEMOKAMĄ PILATES & MOBILITY treniruotę! Kupiškio marių saloje, iš karto praėjus tiltą. Liepos 1 d. trečiadienį 18 val. Su trenere Sonata Navickiene! Pilates & Mobility – tai pilateso ir mobilumo elementus jungianti treniruotė, padedanti stiprinti giluminius raumenis, gerinti laikyseną ir judesių laisvumą. Sklandus judėjimas, kūno kontrolė ir gera savijauta vienoje treniruotėje. ✨ Trukmė 45-50 min. Užsiėmimai skirti žmonėms neturintiems lėtinių ligų ar sunkių patirtų traumų, dėl kurių funkciškai būtų ribota pratimų įvairovė. Svarbu ! PASIŽYMĖKITE ✅ renginyje Ištikus lietui, gali būti pakeista data arba vieta, jei treniruotė vyks patalpose , galės dalyvauti tik ✅ pasižymėję dalyviai. DĖMESIO! SVARBU: treniruotės skirtos suaugusiems, todėl užsiėmimams vykstant patalpose, galimybės su vaikais dalyvauti nėra. Turėkit kilimėlį, vandens. Treniruotės gali būti filmuojamos arba fotografuojamos.