PILATES pagrindiniai principai

PILATES metodo įvadas. Po daugelio metų pertraukos, pakilus pilates metodo bangai :) vėl organizuojame pilates pagrindų įvadinius mokymus. Pirmieji mokymai parodė, kad susidomėjimas ir nauda yra, tad skelbiu antrą datą. Pagrindiniai pilates principai. Užsiėmimas atviras visiems, tiek jau lankantiems treniruotes, tiek visiškai "žaliems" tiek kitų sričių treneriams, norintiems susipažinti su pilates metodo principais. Pažintinį užsiėmimą ves Daiva Palubinskaitė. Stott pilates (Merithew) sertifikuota trenerė Londone. Su pilates metodu susipažinau jau 2023 m. Maskvos fitness konvecijoje, vėliau 2012 metais pradėjau pilates studijas Londono YMCAfit mokymų centre. Esu KU Kūno kultūros edukologijos magistrė, jogos mokytoja, trenerė, choreografė. Nusiteikite poros valandų lėtam užsiėmimui, principų ir pagrindinių pratimų mokymasis ir analizė, atlikimo technika. Vietų deja tik DEŠIMT dėl kokybiškų mokymų ir dėmesio kiekvienam. Registracija kaip jums patogu žinute mesengeryje arba 061483857, taip pat ginsve@gmail.com Kaina, stebint šių dienų tendencijas simbolinė :) 15 Eur. Mokėjimas išankstinis.