Renkama nauja grupė treniruotei Power Yoga

🧘‍♀️ **RENKAMA NAUJA „POWER YOGA“ GRUPĖ** Nori sustiprinti kūną, pagerinti lankstumą ir kartu išmokti geriau jį kontroliuoti? „Power Yoga“ – tai aktyvesnė, stipresnė jogos kryptis, kurioje dera jėga, lankstumas, mobilumas, pusiausvyra, kvėpavimas ir sąmoningas judesys. Tai nėra vien tik tempimas ar ramus pozų atlikimas. Treniruotėje kūnas gauna visapusišką krūvį, dirba ne tik didieji, bet ir gilieji raumenys, lavinama ištvermė, stabilumas bei judesių kontrolė. 🔥 **Kuo naudinga „Power Yoga“?** ✔️ stiprina visą kūną ✔️ gerina laikyseną ir stabilumą ✔️ lavina pusiausvyrą bei koordinaciją ✔️ didina lankstumą ir mobilumą ✔️ stiprina giliuosius raumenis ✔️ gerina kūno kontrolę ✔️ padeda sumažinti kūno sustingimą ✔️ lavina raumenų ištvermę ✔️ padeda atsitraukti nuo kasdienės įtampos ir susikoncentruoti į save „Power Yoga“ ypač tinka toms, kurios nenori rinktis tik tarp jėgos treniruotės ir tempimo. Čia siekiame, kad kūnas būtų ne tik stiprus, bet ir **judrus, lankstus bei funkcionalus**. ✨ Nereikia būti lanksčiai. ✨ Nereikia mokėti jogos pozų. ✨ Pradėti galima nuo savo dabartinio pasirengimo lygio. Jeigu norisi treniruotės, po kurios jaustum, kad kūnas tikrai padirbėjo, bet kartu taptų lengvesnis ir laisvesnis, „Power Yoga“ gali būti būtent tai, ko ieškai. 🧘‍♀️ **Naujos grupės registracija jau prasideda.** Treniruotės vyks antradieniais, ketvirtadieniais 17:50 val. Treniruotės trukmė 55-60 min Kainos: 1 treniruotės vienkartinė kaina - 6 eur Abonementas 8 kartams, galiojantis 30 kalendorinių dienų- 40 eur. Abonementas 16 kartų, galiojantis 30 kalendorinių dienų- 60 eur. Registracija vykdoma facebook žinute, arba sms žinute numeriu +37063 866668. registruojantis nurodoma "PY -Vardas, Pavardė, telefono numeris".