RYTO JOGA - Mindfulness praktika - pasiruošimas naujos dienos iššūkiams

🏵️ KVIEČIU PIRMADIENIAIS IR KETVIRTADIENIAIS Į MINDFULNESS PRAKTIKĄ - RYTO JOGĄ: - Pažadink save naujai dienai - Paruošk kūną ir protą galimybėms - Įgauk jėgos, lankstumo ir pusiausvyros... 🏵️ KĄ VEIKIAME 60 MIN. UŽSIĖMIME? - Atliekame dėmesingus, lėtus Hatha jogos judesius - Dalinuosi sąmoningumo psichologijos žiniomis - Pradedame kvėpavimo ir pabaigiame meditavimo pratybomis 🏵️ LAUKIAMI NAUJOKAI IR PATYRĘ - Norintys atrasti jogos, kvėpavimo ir meditavimo galimybes - Abejojantys ir linkstantys išbandyti - Ieškantys bendraminčių grupės 🏵️ KADA IR KUR? Pirmadieniais ir ketvirtadieniais, 6:30 - 7:30 val. "Jogos centre", Šaulių g. 19, Klaipėda 🏵️ REGISTRACIJA: Registruokis į užsiėmimą čia: https://jogoscentras.sportinn.lt/registracija 🏵️ MOKYMŲ KAINOS: Vienas apsilankymas: 18€ 3 kartų Intro abonementas naujokui: 30€ 5 kartų abonementas: 60€ 10 kartų abonementas: 100€ * vienas abonementas galioja pas visus mokytojus, visuose grafiko užsiėmimuose! Įsigykite abonementą: https://jogoscentras.sportinn.lt/abonementu-pardavimas 🏵️ MOKYMUS VEDA: Andrius Sutkevičius - sertifikuotas jogos ir mindfulness mokytojas. Fizinio aktyvumo specialistas Papildoma informacija: vsibudra@gmail.com, +37061254353