Stovykla mergaitėms "MANO GALIA - MANO VIDUJE"

„Mano galia – mano viduje“ – tai ne šiaip stovykla. Tai patyrimas, iš kurio mergaitė išsiveš ne tik prisiminimus, bet ir įrankius, kuriuos galės naudoti kasdien, kai taps niūriu ar sunku. Meluotume, jei sakytume, kad ši stovykla apvers mergaitės gyvenimą aukštyn kojomis. Savivertė nėra vienkartinis pokytis – tai nuolatinis augimo procesas. O mūsų tikslas – pasėti tą pirmąjį daigelį, iš kurio auga žinojimas, kad nesvarbu, kas vyksta išorėje, tikroji galia visada yra viduje. DATA: rugpjūčio 3-6d. VIETA: Kalviai, Kaišiadorių raj. TRUKMĖ: 4 dienos MAINAI: 333 Eur Per 4 dienas leisimės į kelionę: 🌱 kas aš esu 💧 kaip galiu savimi pasirūpinti 🌪️ kaip išbūti su vidiniais ir išoriniais sunkumais ✨ ir kur slypi mano galia Stovykloje laukia: ✨ praktikos, padėsiančios pažinti save, stiprinti pasitikėjimą ir atrasti savo vidinę stiprybę 🎨 kūrybinės veiklos 🌿 žygiai gamtoje 💃 judesys ir žaidimai 🔥 vakarai su jaukumu, juoku ir tikromis istorijomis Į kainą įskaičiuota: 🏡 apgyvendinimas keturviečiuose kambariuose 🥙 su meile ruoštas vegetarinis maistas tris kartus per dieną ✨ veiklos bei praktikos 📝 visoms veikloms reikalingos priemonės PROGRAMA 1 diena “Iš ko sudarytas mano AŠ?” 🌲🌳 Pagrindinė dienos žinutė: mano galia prasideda nuo to, ką aš žinau apie save. Atvykimas, atsisveikinimas su telefonais ir įsikūrimas kambariuose. Susipažinimo ratas. Taisyklių kūrimas. Užkandžių metas. “Iš ko sudarytas mano AŠ?”. Piešiame savo medžius. Pietūs. Savigynos pamoka arba žygis (Kalvių ežeras/Viliūnai). Vakarienė. Filmo vakaras su spragėsiais. Filmas – Brave, Encanto. Meditacija arba gongai prieš miegą. 2 diena “Kuo aš maitinu savo šaknis?” 🪵🍃 Pagrindinė dienos žinutė: ką maitinu – tas ir stiprėja. Ryto mankšta. Pusryčiai. Ryto ratas: kas gyva manyje? Kaip jaučiuosi? Refleksija po vakarykščio filmo (aptariame kur filme buvo “šaknys”, o kur tik “lapai”; kokią kiekviena žinutę išsinešė po filmo). Užsiėmimas “Obuolys”. Užsiėmimas - laistytuvų kūryba: “Kuo aš maitinu savo šaknis?” Pietūs. Savigynos pamoka arba žygis. Vakarienė (ją gamins visos mergaitės kartu). Diskoteka. Praktika - dėkingumo medis. Meditacija arba gongai prieš miegą. 3 diena “Kas nutinka, kai pučia vėjai ir siaučia audros?” 🌬️ ⚡ Pagrindinė dienos žinutė: aš negaliu kontroliuoti audros, bet galiu pasirinkti savo atsaką joje. Ryto mankšta. Pusryčiai. Užsiėmimas - kokios būna audros ir ką daryti joms užklupus? Užsiėmimas “Skėčio demonstracija” Pietūs. Žygis. Vakaronė prie laužo. Vakaro refleksija (aptariame kur šiandien panaudojome savo “skėtį” bei atpažįstame kur buvo sunku). Meditacija arba gongai prieš miegą. 4 diena “Mano galia – mano viduje” 💪🏻💥 Pagrindinė dienos žinutė: išvažiuoju su aiškesne vidine galia, negu atvykau. Ryto mankšta. Pusryčiai. Užsėmimas “Stiklainiukai”. Šokiai ir/arba fotosesija. Pietūs. Refleksija po stovyklos bei stovyklos uždarymas. Registracija el.paštu: manogaliamanyje@gmail.com (registracijos metu mokamas 99 Eur avansas) STOVYKLOS VEDLĖ JOLITA ĮSODĖ Šeimos fėja, vaikystės globėja ir tėvystės palydovė. Dirbu su vaikais ir šeimomis, kurdama saugią erdvę augti, pažinti save ir stiprinti tarpusavio ryšį. Tikiu, kad pasėję saulėgrąžos sėklą auginame ne sėklą, o gražuolę gėlę. Lygiai taip pat auginame ne vaiką – puoselėjame būsimą suaugusį žmogų. Todėl tiek lydėdama tėvus, tiek dirbdama su vaikais nuolat užduodu klausimą: „Kokiu suaugusiuoju noriu, kad šis vaikas taptų, ir ką šiandien galiu padaryti, kad kelionėje į suaugystę atsiskleistų ir sužydėtų vaiko potencialas?“