SUSTOK. PAJAUSK. ATSIPALAIDUOK | Pilatesas & garsų terapija

Kviečiame Tave į unikalų vakarą, skirtą kūno stiprinimui, giliam atsipalaidavimui ir vidinio pasaulio pažinimui. Tai laikas, skirtas atsitraukti nuo kasdienio skubėjimo ir atkurti vidinę harmoniją. 🌸 RENGINIO PROGRAMA: Pilateso treniruotę (1 val.) veda Alina - sporto trenerė, dirbanti su įvairaus fizinio pasirengimo žmonėmis. Ji veda įvairias treniruotes ir kviečia atrasti judėjimą per savo kūno galimybes, o ne ribas. Atsipalaidavimo sesiją (1 val.), kurioje susilieja garsai, kvėpavimo pratimai, kūno skenavimo meditacija, veda Aušra - sveikatos psichologijos magistrantė, emocinės paramos konsultantė. Per metaforines asociatyvines korteles kviečia švelniai prisiliesti prie savo vidinio pasaulio. Data: Rugsėjo 15 d. Laikas: 17:30 – 19:30 val. Kaina: 25 eur. 📩 REGISTRACIJA IR INFORMACIJA: Vietų skaičius ribotas, kad išlaikytume jaukią ir ramią atmosferą. Registracija: asmenine žinute arba telefonu +370 62457404