Tarptautinė jogos diena - atviras renginys

Pasitikime tarptautinę JOGOS DIENĄ drauge su visu pasauliu! 🌏 Birželio 21 dieną visas pasaulis švenčia jogą - praktiką, kuri ne tik gerina sveikatą, bet ir padeda mums gyventi kokybiškesnį ir tvaresnį gyvenimą. Joga iš esmės yra dvasinė disciplina, pagrįsta subtiliu mokslu, kuris visą dėmesį skiria darnai tarp kūno ir proto įgyti. Tai mokslas ir menas sveikai gyventi ir kviečiame tai patirti ir Tave! Taigi tarptautinės jogos dienos proga jūsų laukia nemokamas renginys Tauragės bendruomenių namuose, kurio metu susipažinsite ne tik su trejais skirtingais mokytojais, bet ir su visiškai skirtingom jogos disciplinom. Tai puiki proga ne tik pajudėti ir gerai praleisti laiką, bet ir pajausti - kas jums tinka ir kas nelabai. Dienos programa: 11:00 Eligijus Valskis - kas yra joga? Pristatymas, kvėpavimas ir meditacija. 11:45 Darius Rimkus - asana - patogi padėtis erdvėje. 12:30 Jurga Maya - nervų sistemos balansavimas ir atsipalaidavimas. 13:15 - 14:00 Klausimai, atsakymai, staigmenos ir užkandžiai Ką su savimi turėti? Būtina turėti savo jogos kilimėlį (salėje būsime basomis) Pleduką Jei turite, galite pasiimti jogos kaladėles Vandens Į šį renginį BŪTINA registruotis, nes mes turime žinoti kokio dydžio salės reikės, taip pat el.paštu gausite papildomą informaciją. Registracija vyksta užpildant klausimyną čia: https://forms.gle/YmA8BV8BfnLRVjmLA Renginys yra atviras visiškai visiems - tiek jau susipažinusiems su joga, tiek tiems, kurie dar nėra su ja susidūrę. Amžius nesvarbus. Lauksime visų! Eligijus Valskis 068242579 Darius Rimkus 065677877 Jurga Maya 063090443