Ši jogos praktika yra lyg terapija kūnui, protui ir sielai. 💫
Asanų sekos čia sukurtos specialiai tam, kad padėtų užmegzti gilesnį, darnų ryšį su savimi.
Skirtingai nuo intensyvesnių jogos stilių, šių užsiėmimų metu būname lengvose pozose. Jas išlaikant ilgesnį laiką ir taikant gilų kvėpavimą keliaujame į malonią, lėtą, meditatyvaus atsipalaidavimo būseną. ☺️
Praktikas veda sertifikuota jogos mokytoja (Yoga Alliance RYT-200), emocinio intelekto trenerė SOULACTION, ekstatinių šokių organizatorė bei moteriškos praktikos „Banga“ vedlė.
Vinyasa yoga praktikos vyks trečiadieniais 17:15-18:30 (trukmė: 1,15val).
REGISTRACIJA: GLOFOX platformoje (žemiau: Bilietai).
Daugiau info: apie studiją: www.myflow.lt