Yoga Nidra ir gyvi gongų garsai

YOGA NIDRA IR GYVI GONGŲ GARSAI Penktadienio vakarą niekur nebereikia skubėti. Kviečiame valandai sustoti, patogiai atsigulti, užmerkti akis ir leisti sau tiesiog pabūti. Yoga Nidra – tai vedama gilaus atsipalaidavimo praktika. Čia nereikia atlikti asanų, būti lanksčiam ar kažko siekti. Praktika atliekama gulint, klausantis mokytojo balso ir palaipsniui nukreipiant dėmesį nuo išorinio pasaulio į save. Šį vakarą Yoga Nidra susijungs su gyvu gongų garsu. Garsą kurs Asta Žukauskiene. ir Merūnas Žukauskas, o gongų skambesys lydės praktiką ir taps natūralia vakaro dalimi. Yoga Nidra ves Darius Rimkus | YAMA. Tai vakaras, kuriame nereikia nieko mokėti ar mokėti padaryti. Tiesiog ateiti. Atsigulti. Klausytis. Būti. 📅 Rugsėjo 4 d., penktadienis 🕕 18:00 ⏳ Trukmė – apie 1 val. 📍 YAMA jogos studija, Tauragė 🤲 Mainai už vakarą – 15 € Patirties jogoje nereikia. Vietų skaičius ribotas. Registracija – asmenine žinute, telefonu arba WhatsApp. Iki susitikimo YAMA 🙏